#meditacion

Cierra tus ojos Abre tus puertas Deja de buscar fuera Lo que sólo está dentro . Siente, vive, experimenta Observa tu mente loca Y sal de la locura . Quita la carga del pasado Suelta la presión del futuro Vive la REALIDAD del presente . No es una frase o imagen más, pues para mí es la VIDA diciendo ¡PARA YA! . ¿Te acompaño y lo hacemos juntos? 🙏🏻 .   #meditacion     #mindfullness     #mente     #terapia     #terapiaonline     #saldelalocura  


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Dia 5. ENTUSIASMO Para alinearte con tu estado natural de entusiasmo, haz lo que amas. Deja que tu corazón dirija la nave. ¿Hacia qué cosas te sentías atraída para hacer cuando eras un niña ? Qué actividades te hacen sentir viva? ¿Qué te absorbe totalmente, tanto que pierdes la noción del tiempo? Encuentra cosas que te gusta hacer y date permiso para hacerlas. Comparte momentos felices con contigo misma.. escribe, dibuja, baila.. comparte con tu pareja.....tus hijos , tu mascota Deja de posponer la alegría. La vida se supone que es divertida, ¡así que ten un poco de diversión hoy mismo! Nos vemos a las 9:00am ❤️instalive   @anahdyoga   🙏   #seranahd    #yoga    #meditacion    #amor     #cambio    #transformacion     #instalive    #anahd    #estamosjuntos  


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  #tantra     #sexomeditativo     #sexualidadconsciente     #sexualidad     #gozo     #amor     #vitalidad     #nutricion     #presencia     #meditacion     #consciencia  


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Cómo funciona la sangre en momentos de tensión . . . . .   #sergiovillamizar     #felizmiercoles     #sanacionemocional     #amorpropio     #sentimientos     #abundancia     #meditacion     #mindfullness     #espiritualidad     #consejos     #reflexion     #motivacion     #decreto     #mantrasdeluz     #karma     #soltar     #picoftheday     #coachingespiritual     #coaching     #prosperidad  


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Hoy: Luna Solar Roja Día 4 de la Luna Planetaria, año del mago magnético blanco Semana roja: El conocimiento inicia la visión El tono solar es el tono del pulso. Es el que pulsa las intenciones, las repite, les da ritmo y constancia para que se vean realizadas. Lo que tiene pulso, tiene vida. La luna representa la capacidad de limpiar nuestro interior, de permitir que las emociones fluyan y no se estanquen. También es la que ilumina en la oscuridad. En este tono se nos invita a pulsar la vida permitiendo el flujo natural de nuestras emociones y respetando los ciclos de la ley del ritmo. Nos guía la serpiente, recordándonos la importancia de este flujo para nuestra salud y nuestra superviciencia. El agua estancada se envenena... también el cuerpo y el corazón. Nos ayuda el perro invitandonos a pulsar el amor y los lazos de corazón a corazón. Es la energía del amor que trasciende las formas y lenguajes. Para purificar nuestras emociones se nos recomienda relacionarnos desde la conciencia de que en el sentir, somos iguales, y se nos pide empatía y lealtad. El desafío es no caer en los remolinos caóticos de la mente automática. Pulsar nuevos estados de conciencia para elevar nuestra mente y conseguir que nuestro pensamiento pulse de forma positiva para que la purificación interior pueda suceder. Por último en el oculto está el humano entonado (5), que nos invita a empoderarnos con nuestra sabiduría, a conectar con nuestra consciencia para tomar las mejores desiciones y poder influenciar a otros para que también purifiquen su interior e iluminen su oscuridad, cuidando de su salud y su vida. Feliz día!!!   #tzolkin     #calendariomaya     #13lunas     #tiemponatural     #5D     #ascencion     #astrologia     #sincronario     #calendarionatural     #tzolkinmaya     #tzolkinthemayancalendar     #calendario2020     #calendario     #calendariolunar     #tiempodecalidad     #meditacion     #reflexiones     #oraculos     #or  culo   #autoconocimiento     #conoceteatimismo     #conocete     #despertarespiritual     #5d     #desarrollopersonal     #lecturas     #evoluciona     #horoscopo2020     #inlakech  


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Hoy aprenderemos un poco acerca de nuestros chakras, los cuales son puntos energeticos de bastante importancia. 🕉✡️   #love     #encasa     #happy     #cute     #qu  dateencasa   #bogota     #casamoksha     #amor     #meditacion     #tarot     #bienestar     #sanacion     #angeles     #vida     #salud     #luz     #reiki     #consciencia     #namaste     #armonia     #chakras  


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Date una pausa...Regalaré salud.   #salud     #meditacion     #armonizacion     #somosuno  


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Y ayuda a quien necesite apoyo si está dentro de tus posibilidades: Alimentos, trabajo, cuidados, dinero, apapacho. . . .   #morrisfulon     #be     #awake     #conscious     #meditation     #creative     #quarentine     #covid     #peace     #breathe     #ser     #estar     #conciente     #despertar     #meditacion     #creativo     #conciente     #cuarentena     #coronavirus     #respira  


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A veces llevamos tanto tiempo metidos en nuestra rutina, que hemos olvidado cómo ser nosotros mismos. Y ahora que nos encontramos en una situación donde toda esa rutina ya no nos cubre, nos obliga a enfrentarnos de cara con nosotros mismos, con quien en verdad somos, sin nada que pueda ocultarlo o hacernos mirar hacia otro lado. Es por eso que debemos aprovechar esta instancia para conocernos en verdad, ver quien realmente somos, y sentirnos cómodos con eso, dejar de ser algo para el mundo y entregarnos a fluir 🍃🦋🌟   #psicologia     #amorpropio     #enamoratedeti     #psi     #saludmentalyemocional     #reflexiones     #sermejor     #habitossaludables     #piensopositivo     #psicologo     #autoestima     #cuarentena     #meditacion     #sueños     #acompañamientoemocional     #acompañar     #transformacion     #mentepositiva     #frasesmotivadoras     #optimismo     #consejos     #buendia     #vivirelpresente     #libertad     #lunes     #freedom     #alegria     #felicidad     #diamartes     #seryomismo  


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Si tienes la posibilidad... . . .   #morrisfulon     #be     #awake     #conscious     #meditation     #creative     #quarentine     #covid     #peace     #breathe     #ser     #estar     #conciente     #despertar     #meditacion     #creativo     #conciente     #cuarentena     #coronavirus     #respira  


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Lidiando con ansiedad? 🧚🏻 La ansiedad es cómo el cuerpo responde al peligro, ya sea real o percibido. La adrenalina se precipita al torrente sanguíneo, lo que le da al cuerpo energía para luchar o correr. Este es el mecanismo de supervivencia y alarma de emergencia del cuerpo que evolucionó en humanos a lo largo de miles de años. -Healthy Minds Siempre recuerda que tienes el control de tus pensamientos, sentimientos y comportamientos. ☺️ Pregúntate: ¿Qué es lo peor (y lo mejor) que podría pasar? ¿Qué es más probable que suceda? ¿Estoy poniendo las cosas fuera de proporción? ¿Qué tan importante es esto realmente? ¿Qué tan importante será dentro de seis meses? ¿Estoy subestimando mi capacidad para hacer frente? . Aquí hay algunas técnicas para controlar su ansiedad. Prueba la actividad Respirar. Ejercicios de respiración como les platique en un post pasado. 5, 5 y 5 hasta llegar a 10. Haz alguna actividad física en casa: saltar la cuerda, una clase de tu coach favorito, baila, etc. Para aliviar el estrés. Haz actividades que normalmente no haces. Metete a la cocina a explorar nuevos sabores, crea!! Escribe como te sientes, pinta, simplemente explora. Piense positivamente y se vale llorar, estar triste y desesperarte. Estamos viviendo un duelo a lo desconocido y de incertidumbre. Vive tu hoy, cualquiera que esté sea. Con cariño   #fabiolasenergy     #thesweatlife     #thesweatlifemx     #lululemonambassador     #healthyliving     #mindfulness     #body     #ansiedades     #estres     #yoga     #meditacion  


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Cuando logras enfocar tu atención en la respiración, en el presente, en el aquí y el ahora, soltando cualquier pensamiento que le dirija hacia el pasado o te enfoque hacia el futuro, vas logrando poco a poco por medio d la respiración relajarte y recuperar la sensación d serenidad, confianza y calma que hayas perdido. . El día de hoy martes y el jueves, estaré compartiendo clases de yoga a las 7:30pm para sacar un rato de nuestro tiempo y dedicarlo a enfocarnos en el aquí y el ahora, para mandar luz para estos tiempos y movilizar nuestra energía. . Te espero. Escríbeme por inbox para enviarte el enlace para conectarte. . Comparte con quienes desees la clase. .   #meditacion     #yoga     #yogaworld     #yogamedellin     #serenidad     #sanacion     #bienestar     #mindfulness  


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Utilizando ingredientes frescos y cuidando su elaboración creamos las más ricas Hamburguesas Saludables Super prácticas ! 😉 Envíos a domicilio respetando los protocolos establecidos   #somosresponsables   👨‍👩‍👦‍👦 Veg & Roll "Nuevos Hábitos" Hamburguesas Saludables 11-4074-9493   #alimentacion     #cereales     #comidasana     #calorias     #cuerpo     #fitness     #running     #deporte     #yoga     #meditacion     #hamburguesassaludables     #hamburguesasveganas     #vegetariano     #vegan     #instavegan     #instafit     #verduras     #vegetales     #veggie     #govegan     #legumbres     #salud     #vegano  


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Quédate en casa... . . .   #morrisfulon     #be     #awake     #conscious     #meditation     #creative     #quarentine     #covid     #peace     #breathe     #ser     #estar     #conciente     #despertar     #meditacion     #creativo     #conciente     #cuarentena     #coronavirus     #respira  


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Te gustaría hacer una dieta depurativa en Primavera ? Aprovecha este momento en casa , disminuye el consumo de grandes cantidades de alimentos y recupera tu vitalidad .   #ayurveda     #detoxprimavera     #yoga     #meditacion     #higienismo     #naturopata     #estilodevidasaludableyactivo     #sintoxinas     #amorpropio  


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Esta noche o la noche de mañana podrás observar la LUNA muy grande , por eso se le llama “ Super Luna”. 🌑


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Eleva tus sentidos con la magia del amor verdadero.~ Amarte es alcanzar el paraíso con las manos, es sentir la felicidad danzar en el alma y entregarte por completo a esos brazos que lo arreglan todo, a esa sonrisa que te endulza la vida y que con su magia te muestra el camino hacia el amor verdadero.~🌻💜☀️ amarte es detener el tiempo en tus labios, acelerar mis sentidos con tan solo tocar tu piel, amarte es la mejor forma que tengo de sentir al presente, de sanar por dentro, de derribar miedos, de quererlo todo pero contigo.~ 💜🌟🔥🍃🌓 El amor verdadero, un amor puro y limpio, fluye como el agua y su energía restaura tu alma, el amor verdadero es la magia más linda que alguien puede sentir, y esa hermosa palabra tiene tu nombre; AMOR.~🌻🌸💜🍃🌻🌟🔥 Atraerás a tu vida a quien vibre en tu sintonía, ámate y el amor llegará a tu vida, ámate y la luz iluminará tu consciencia y crecerás día a día como el árbol de la vida.~💜 🌳 🌟 Tu amor trasciende, equilibra, sana, florece, ilumina, resplandece, vuela y eleva los sentidos del amor a un plano en donde sólo estamos tu y abrazando nuestras almas que después de tantas vidas volvieron a encontrarse.~🌻🌟🌸 Gracias por tu lindo amor, dedícaselo a esa alma que ilumina tu corazón con la magia de su existir; EL AMOR ERES TU.~❣️☀️🌸 Este es el año de las almas gemelas y llamas gemelas, eres un ser bendecido si ya encontraste la tuya.~🔥💜🍃 Gracias por amarte, gracias por ser luz.~🌟🔥   #Consciencia     #vida     #sabiduria     #conciencia     #espiritualidad     #meditacion     #mente     #presente     #jesus     #universo     #energia     #buda     #paz     #luz     #sanacion     #textos     #escritos     #reflexion     #despertar     #goodvibes     #amor     #like4like     #armonia     #namaste     #sigueme     #espiritu     #zen     #galaxy     #dios     #sonrie  


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www.playstudio.co/online-tribe Gathering tonight, to share and receive all the wisdom in the messages that the universe is sending for our inner growing!   #womencircle     #yoga     #meditacion     #mindfulmoments     #namaste  


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